Ученые: недостаток сна приводит к проблемам с памятью
25 ноября 2015 09:30:03
Соответствующие выводы сделали специалисты из Brigham and Women's Hospital (BWH).
Исследование, в котором приняли участие 14 здоровых и молодых пациентов, показало, что недостаток сна сокращает способности человеческой памяти, передает журнал Neurobiology of Learning and Memory.
В частности, участникам показали ряд фотографий незнакомых людей, называя их имена. Согласно результатам, наибольшее количество информации усвоили именно те подопытные, которые спали более 8 часов в сутки.
Кроме того, ученые также поясняют, что возрастные проблемы, связанные с памятью, могут быть также следствием бессонницы.
Материалы по теме
Самое читаемое
- 12-09-2025 Набиуллина назвала размер ключевой ставки, который ускорит рост экономики
- 11-09-2025 Спрос на загородные дома в России сократился
- 15-09-2025 ЦСКА впервые в этом году проиграл в РПЛ и выбыл из тройки лидеров
- 13-09-2025 Премьер Франции формирует курс после четвертой смены правительства за два года