Врач-терапевт Вячеслав Почтарев в беседе с изданием «Гражданские силы.ру» отметил, что суровый климат Мурманской области с его продолжительной зимой, недостатком солнечного света и резкими перепадами температур создаёт благоприятные условия для распространения респираторных инфекций.

«Грипп В представляет угрозу для здоровья. Это заболевание протекает тяжелее обычной простуды, сопровождаясь высокой температурой до 40 градусов, сильной ломотой в теле, изматывающей слабостью и сухим кашлем. Главная опасность кроется в осложнениях – вирус часто провоцирует развитие бронхитов и пневмоний. Особенно уязвимы перед ним пожилые люди, маленькие дети и пациенты с хроническими заболеваниями. В Мурманской области грипп В чувствует себя прекрасно – холодный воздух и повышенная влажность помогают вирусу дольше сохраняться в окружающей среде, а недостаток солнечного света ослабляет естественную защиту организма», — рассказал врач.

Риновирусы вызывающие симптомы простуды, могут провоцировать осложнения в виде синуситов и отитов, особенно у детей. В условиях заполярной зимы, когда люди большую часть времени проводят в закрытых помещениях, а отопительные системы пересушивают воздух, создаются идеальные условия для распространения этих возбудителей.

«Респираторно-синцитиальный вирус (РС-вирус) представляет особую опасность для самых маленьких жителей области. Этот возбудитель поражает нижние дыхательные пути, вызывая бронхиолиты и воспаления лёгких. Дети до двух лет и люди с бронхиальной астмой переносят инфекцию особенно тяжело. Вирус отличается живучестью – он долго сохраняется на различных поверхностях, от игрушек до дверных ручек, а иммунитет после перенесённого заболевания оказывается нестойким, что приводит к повторным заражениям», — пояснил Вячеслав Почтарев.

Лучшим способом защиты от болезни, по словам медика, остается своевременная вакцинация. Не менее важно поддерживать местный иммунитет. Регулярное увлажнение слизистых носа с помощью спреев на основе морской воды помогает создать естественный барьер для вирусов. Простая привычка промывать нос после возвращения с улицы может значительно снизить риск заражения.

«Тщательное мытьё рук в течение не менее 20 секунд, отказ от привычки трогать лицо немытыми руками и регулярная дезинфекция поверхностей, с которыми мы часто контактируем, – эти простые действия действительно работают. Не стоит забывать и о пробиотиках – регулярное употребление кефира и квашеной капусты поддерживает здоровую микрофлору кишечника, которая играет важную роль в формировании иммунного ответа. А вот бесконтрольный прием антибиотиков наоборот может осложнить течение болезни», — заключил терапевт.